La melatonina Melatonova flah ayuda a regular el desfase horario producido por el jet lag y también contribuye a disminuir el tiempo necesario para conseguir el sueño.
La melatonina Melatonova flah ayuda a regular el desfase horario producido por el jet lag y también contribuye a disminuir el tiempo necesario para conseguir el sueño.
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Ingredientes: Dextrosa, Agente de carga (celulosa microcristalina), Estabilizante (carboximetilcelulosa sódica entrelazada), Melatonina, Antiaglomerante (estearato de magnesio). Ingredientes activos: POR 1 COMPRIMIDO: Melatonina: 1,95 mg Declaraciones nutricionales y saludables: La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta de 1 mg de melatonina poco antes de irse a dormir. La melatonina contribuye a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag). El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta mínima de 0,5 mg que debe tomarse poco antes de acostarse el primer día de viaje y unos cuantos días después de la llegada a lugar de destino. Recomendaciones: Insomnio. Molestias ocasionadas por el desfase horario (JET LAG). Mala calidad de sueño por cambios de turno en el trabajo. Nerviosismo e intranquilidad. Precauciones: No se recomienda para personas menores de 18 años. Consultar con un profesional en caso de enfermedades autoinmunes, toma de hipnóticos, sedantes y antidepresivos. No tome este complemento alimenticio si es alérgico o intolerante a alguno de sus ingredientes. No se recomienda su uso durante el embarazo y la lactancia. Modo de empleo: Tomar 1 comprimido media hora antes de dormir. Dejar disolver el comprimido debajo de la lengua. Dosis diaria recomendada: 1 comprimido. Medidas higiénico-dietéticas: No tomar sustancias con efecto estimulante (café, chocolate, etc). Evitar largas siestas durante el día. Practicar ejercicios de relajación, yoga, meditación… antes de acostarse. Mantener condiciones ambientales adecuadas para dormir (ausencia de ruido, poca iluminación, etc). Presentación: Envase con 30 comprimidos bucodispersables.
No superar la dosis diaria expresamente recomendada.
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada.
El producto se debe mantener fuera del alcance de los niños.
Es importante seguir una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.
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