La Herboristeria archivos - Página 2 de 2 - Blog de La Tienda Amarilla

Plantas eficaces para la salud.

Publicado el 10 noviembre, 201631 agosto, 2017 por La Tienda Amarilla

Os mostramos la amplia gama de preparados fitoterapéuticos

🌱

🍃sobre los que Dietisa aplica rigurosos controles de calidad estandarizando sus extractos y asegurando el contenido en principios activos. Sólo así es posible garantizar la calidad, seguridad y eficacia de los preparados a base de plantas medicinales.

Más info: http://www.dietisa.com/productos/Plantas-Medicinales

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Si te sientes cansado/a, deprimido/a…

Publicado el 10 noviembre, 201631 agosto, 2017 por La Tienda Amarilla

Si te sientes cansado/a, deprimido/a, con falta de energía, recuerda consumir HIDRATOS DE CARBONO COMPLEJOS; éstos a través de algunos alimentos se convierten en glucosa aportando energía al organismo.
¿En qué alimentos podemos encontrarlos? En el arroz integral, el mijo integral, el trigo integral, la quinoa integral, pasta integral, pan integral, en definitiva en todos los cereales integrales y en hortalizas, legumbres, fresas, cerezas.
En La Herboristería 100% Integral, 100% Bio💛💚

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Y los ganadores del sorteo son…

Publicado el 10 noviembre, 201631 agosto, 2017 por La Tienda Amarilla

Hoy es un día especial porque ya tenemos a los 2 ganadores del sorteo. Los afortunados son, Sol Bayona y Francisco Sierra. ¡Enhorabuena!

Muchas gracias a todas aquellas personas que habéis participado en el sorteo por ser TAN RESPONSABLES Y DECIR SÍ, CLARO QUE SÍ AL USO DE BOLSAS REUTILIZABLES.

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¡Sí, claro que sí al uso de bolsas reutilizables!

Publicado el 10 noviembre, 201631 agosto, 2017 por La Tienda Amarilla

Somos una ola clara irrumpiendo con fuerza y constancia en un mar de plástico. La ola poco a poco se va haciendo más grande. ¿Te unes?
Di: ¡Sí, claro que sí al uso de bolsas reutilizables!

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¡Dale un respiro a tus piernas! Consejos para aliviar las molestias de las piernas hinchadas y cansadas.

Publicado el 5 julio, 2016 por La Tienda Amarilla

¡Dale un respiro a tus piernas!

La subida de las temperaturas, experimentada en estos días, agrava los síntomas de las piernas cansadas. El hormigueo y la hinchazón aparecen por la mala circulación sanguínea y empeoran por las malas posturas, el cansancio, o el calor. Con la llegada del verano, aumenta la retención de líquidos y ese líquido acumulado pasa a las piernas provocando dolor, hinchazón e incluso varices.

Hoy queremos compartir con todos vosotros una batería de consejos para aliviar las molestias de la hinchazón de las piernas:

– Haz ejercicio.
Nada, anda, monta en bicicleta. 30 minutos diarios serán suficientes.

-Lleva una dieta sana.
La alimentación es clave para evitar la retención de líquidos. Es conveniente limitar al máximo el consumo de sal o sustituirla por Herbamare, sal marina con hortalizas frescas, hierbas aromáticas y alga marina kelp; que aporta potasio y sodio natural a las comidas; o Herbamare Diet, baja en sodio. Además, hay que aumentar la ingesta de fibra, verduras y ensaladas de hoja verde. En cambio, se deben evitar las bebidas gaseosas y azucaradas.

Lo encontrarás en La Herboristería (Benidorm).

-Bebe un litro y medio de agua al día.

Foto: internet.

– Descansa al menos 15 minutos diarios con las piernas en alto.

Foto: internet

– Evita duchas de agua muy caliente.

Foto: internet

-Toma complementos alimenticios.
Aprovecha la gama de cremas, geles y complementos alimenticios que hay en el mercado para paliar los efectos de la pesadez de piernas. Desde La Herboristería, herbolario-ecotienda, te recomendamos Dietisa Venovar un complemento ideal para aliviar el cansancio y la pesadez de piernas, formulado a base de:

Mirtilo: protege la pared de las venas.
Rusco: reduce la hinchazón, alivia, refresca y revitaliza las piernas. Aporta sensación de ligereza.
Saúco: Colobara en la acción antioxidante venosa. Protector venoso.
Vitaminas: necesarias para mantener la salud venosa.

Oferta especial en La Herboristería (Benidorm).
Antes 22,65 euros, Ahora 18,15 euros.
*Oferta válida hasta fin de existencias.

-Usa un calzado adecuado.
Los zuecos y sandalias Luver, han sido especialmente diseñados para todas aquellas personas que por su trabajo deben permanecer mucho tiempo de pie. Son un tipo de calzado elaborado artesanalmente muy cerca de aquí, en Elche, con materiales de primera calidad: madera, piel, muelle y suela antideslizante.

La incorporación del muelle entre las dos suelas hace que se amortigüe el impacto de cada uno de nuestros pasos, estimulando la circulación sanguínea y las articulaciones. Además, son fabricados con planta anatómica de látex que ejerce un suave masaje en los pies adaptándose totalmente a su anatomía.

Los encontrarás en La Herboristería (Benidorm).

Ofrecemos diferentes modelos (zuecos, sandalias) y colores.

Con un poco de disciplina para incorporar las rutinas que te recomendamos, tomando un vial de Dietisa Venovar al día y usando un buen calzado, este verano podrás decirle adiós a las piernas cansadas.

¡Dale un respiro a tus piernas!

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desde 1979 en Benidorm.
c/San Miguel 10 (casco antiguo)
Tel. 965 859 401
c/Tomás Ortuño 94 (El Cruce)
Tel. 965 864 718

¿Qué meto en la maleta para las vacaciones de verano? Consejos saludables.

Publicado el 14 junio, 2016 por La Tienda Amarilla

¿Planeando las ‪vacaciones de verano? ¿Sí?

Entonces, recuerda estar bien preparado para que nada pueda estropear el merecido descanso.
‪Viajes‬ largos, ‪picaduras‬ de ‪mosquitos‬, ‪problemas‬ ‪digestivos‬, ‪irritaciones‬ de ‪garganta‬, exceso de ‪calorías‬…

Al hacer tu ‪maleta‬ no olvides meter:

– Tiger Balm Rojo. No sólo es eficaz para masajes deportivos y para los dolores musculares o contracturas,

también es recomendable para aliviar las picaduras, siempre que no haya una herida abierta.

– Somnio Flash. Con 1,9mg de ‪melatonina‬ y vitamina ‪B6‬, ayuda a aliviar los síntomas del ‪jetlag‬.

– Dietisa® Block Doble acción. Una forma inteligente de ‪bloquear‬‪ grasas‬ y ‪azúcares‬, sobre todo cuando la comida que tenemos delante nos obliga a “saltarnos” la dieta.

– Dietisa® CarboActiv. Con ‪carbón‬ activado, ‪hinojo‬ y ‪anís‬ verde, que contribuyen a combatir las ‪flatulencias‬ y favorecen las funciones ‪digestivas‬ que, al salir de vacaciones suelen alterarse.

– Dietisa® Própolis Pastillas para chupar. El malestar de la garganta producido por los aires acondicionados es muy habitual en verano, también los es aliviarlo con Dietisa® ‪Própolis‬, deliciosas y eficaces pastillas para chupar con vitamina C y erísimo. ¡Indispensables!

¡Felices vacaciones de verano!

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c/San Miguel 10 (casco antiguo, zona vascos)
c/ Tomás Ortuño 94 (El Cruce)
Tel. 965 85 94 01

TALLER «Uso de las plantas medicinales de nuestro entorno.»

Publicado el 15 marzo, 2016 por La Tienda Amarilla

¿Te gustaría…

– recuperar remedios tradicionales que siguen siendo hoy en día muy eficaces para el tratamiento de diversas dolencias y enfermedades?

– aprender a identificar las plantas de tu entorno y conocer sus diferentes usos medicinales?

– aprender a elaborar de forma artesanal un jarabe para curar el resfriado entre otras fórmulas?

-Etc…

¿Cómo se impartirá este taller?

Se trata de un taller puramente práctico, participativo y experiencial. Podréis tocar y oler las plantas, elaborar entre todos las fórmulas que se proponen y compartir saberes, dudas y experiencias sobre el mundo de las plantas medicinales. El juego y la interacción entre todos vosotros serán premisas fundamentales que van a permitir que aprendáis mucho en sólo las 3 horas y media que dura el taller.

¿Qué aprenderás?

– Se expondrán una gran variedad de plantas para poder identificarlas, olerlas, ponerles nombre y hablar de sus aplicaciones medicinales.

– Aprenderemos a elaborar diversas maneras de extracción de los principios activos de una planta:
– Infusión, maceración, decocción.
– Oleatos.
– Tinturas.
– Cataplasmas.
– Jarabes, etc.

– Se elaborará un jarabe para la tos y de esta fórmula se llevarán un frasco, correctamente envasado y etiquetado así como un amplio dossier con más fórmulas y con los usos medicinales de las plantas conocidas en el taller.

¡Te esperamos!

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Paté vegano de shiitake y otras setas.

Publicado el 8 marzo, 2016 por La Tienda Amarilla

Paté vegano de shitake y otras setas.

Hoy compartimos con todos vosotros el modo de elaborar un paté vegano a base de shitake y otras setas. Además, también queremos dar las gracias a Carmen Belda por haber compartido con La Herboristería esta sabrosa receta vegana caracterizada por ser: saludable, fácil y rápida de preparar.

¡Carmen, el paté resultó delicioso! Nos encantó a todos. Gracias 🙂

¡A cocinar!

¿Qué ingredientes necesito?

– Setas shiitake deshidratadas 40 gr.

– Setas variadas frescas 40 gr (también se pueden usar setas congeladas)

– Champiñones frescos 30 gr

– 2 cebollas medianas

– 2 dientes de ajo

– 2 rebanadas gruesas de pan integral de espelta o trigo remojadas

– 2 patatas pequeñas hervidas

– 4 cucharadas de aceite de oliva virgen de 1ª presión en frío.

– Especias al gusto: orégano, tomillo, pimienta molida, nuez moscada…

– Sal

*Con estas medidas, te saldrán unas 5-6 tarrinas de paté como la que aparece en la foto de cabecera. ¡Comparte esta delicia con tu familia y amigos! Seguro que les encantará.

¿Cómo se prepara?

1. Pon a remojo en agua tibia las setas shiitake deshidratadas durante 2 horas. Después, reserva el líquido para remojar el pan.

2. Pela, pica la cebolla y sofríela en una sartén con una cucharada de aceite de oliva junto al ajo, a fuego medio. Agrega las setas troceadas muy pequeñas, una pizca de sal y deja que cuece todo unos minutos, hasta que se ablande, pero sin llegar a tostarse.

3. Añade las 2 patatas hervidas bien troceadas y aplástalas con un tenedor.

4. Escurre un poco el pan y añádelo a la mezcla junto con las especias.Añade la sal y la pimienta. Cocina a fuego lento, sin dejar de remover, hasta que se reduzca el líquido.

5. Retira del fuego y pasa la mezcla por una batidora hasta hacer una pasta fina y untosa. Métela en el frigorífico como mínimo unas 3 horas.

Una vez que el paté adquiera la textura y consistencia deseada, estará listo para servir untado en tostadas o panecillos. Mmmmm…

¡A disfrutar!

¿Sabías que…

la seta SHIITAKE procede de Japón y China, y posee cualidades medicinales que se deben a un componente llamado lentinan, un polisacárido que regenera y refuerza eficazmente el sistema inmunológico del organismo?

Setas Shiitake. En La Herboristería (Benidorm) las encontrarás de origen biológico.

Os recordamos que en La Herboristería tenemos todos los ingredientes BIO necesarios para la elaboración de este sabroso paté vegano (seta shiitake deshidratada, verduras, setas, aceite de oliva, pan fresco integral de trigo o espelta, etc).

Verduras ecológicas de Km 0 todas las semanas.Todas las semanas en La Herboristería (Benidorm)

Aceite ecológico Virgen Extra de categoría Superior, obtenido directamente de aceitunas y sólo mediante procedimientos mecánicos de extracción en frío.

Pan fresco 100% integral y ecológico, de espelta, trigo, etc Todas las semanas en La Herboristería (Benidorm)

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Cómo combatir los virus del invierno con un tratamiento 100% natural

Publicado el 16 febrero, 2016 por La Tienda Amarilla

Foto: internet

En esta época del año son frecuentes los resfriados y catarros tanto en niños como en adultos. Los virus campan a sus anchas provocándonos molestos síntomas como el dolor de garganta, los estornudos, la secreción nasal, el lagrimeo, la tos y el malestar general.

La naturaleza nos ofrece la posibilidad de tratar de una forma eficaz y rápida estas molestias a través del siguiente tratamiento a base de plantas medicinales:

En primer lugar, se debe tomar el jarabe Sundiet Bt Plus formulado a base de plantas (llantén, tomillo, hinojo, eucalipto, saúco y mente, extractos de regaliz y malvavisco) con aceites esenciales de eucalipto, hinojo y tomillo, aminoácidos, miel y concentrados de frutas que mejora nuestras vías respiratorias y nuestras defensas. Sus ingredientes tienen efectos balsámicos y favorecen la expectoración.

Sundiet BT Plus en La Herboristería (Benidorm)

Tambien es recomendable ingerir líquidos, exactamente 3 infusiones al día de Edensan 03 a base de tomillo, llantén e hinojo con una cucharada de miel de tomillo o de eucalipto. Si los síntomas son intensos y se acompañan de fiebre y malestar el extracto de Propóleo o Propolex jarabe, acabaran con las molestias.

Edensa 03 BT

Extracto de porpóleo

Para favorecer el bienestar, es aconsejable que el tratamiento vaya acompañado de los siguientes consejos:

1. Descansar y descansar.

Foto: internet

2. Beber abundantes líquidos (zumos,agua e infusión Edensan 03 de Dietisa).

3. Humidificar el ambiente y hacer vahos (con aceite esencial de pino, eucalipto o muy recomendable el aceite Poho de Dr. Vogel)

Foto: internet

4. En caso de congestión de las vías nasales, aplicar Sinuforce de Dr. Vogel, spray nasal a base de agua de mar y aceites esenciales de eucalipto, manzanilla y menta.